ツナ家の小さなおうち michio310.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

ツナ家の日記です。8.4坪のちいさなお家を建設中。長男みちお(犬)、次男マサナリ、長女エマの5人で楽しく暮らしています。


by michio_310
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

ダイエット。


c0354723_19490126.jpg

最近、体重がヤバイ!!!

みちおはスレンダーでかっこいいのですが、ツナ母ちゃんの体重が(T_T)
ぐんぐん右肩上がりに上昇しています…。

そこで毎日、5〜6キロを目安に散歩することにしました。

みちおのお医者さんにも散歩は朝晩ではなく、朝夕晩の3回の方が好ましいと言われたので、朝夕は1時間・晩は寒いので10分ほど行くことに。

今日で三日目。
三日坊主にならないよう、がんばります!
(母ちゃんが…)

写真の影のように母ちゃんもスレンダーになりたいわぁ。
[PR]
Commented by pazuw7265 at 2015-12-31 18:43
三日坊主にならない方法は「4日やること」って何かのCMで言ってましたね~(笑)
みちおくんはお散歩大好きなはずなので、おかあさんが頑張れば続きますよ❗

あ。ちなみに、私もすごーく右肩上がりなんですね~アハハハハハ~(T▽T)
Commented by michio_310 at 2016-01-02 10:24
>ニコちゃん
4日!今日(1月2日)で4日目です!
これから散歩行ってきます(^^)
Commented by pazuw7265 at 2016-01-02 18:19
お疲れ様です✨
寒くてもお天気が良いと気持ちいいですよね❗
このまま、明日は5日目を目指して!

私も頑張ろうかなぁ~プクプク.。o○してる場合ではない気が(笑)
Commented by michio_310 at 2016-01-02 19:23
>ニコちゃん
散歩は継続してるのに食べ過ぎてカロリーが消費仕切れません(T_T)
摂取カロリーと消費カロリーの…。
明日も頑張ります!!
by michio_310 | 2015-12-30 19:38 | ツナ母ちゃん | Comments(4)